Các quý ông không nên bỏ qua 5 món ăn bổ thận tráng dương sau đây

Bổ sung dinh dưỡng thông qua việc ăn uống được xem là cách tốt nhất để cải thiện tình trạng sức khỏe bản thân. Trong bài ngày hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu về các món ăn bổ thận tráng dương dành cho các quý ông, những món ăn này vừa đơn giản dễ làm và đặc biệt an toàn, mang lại hiệu quả cao gấp nhiều lần mấy viên thuốc tân dược, sản phẩm chức năng bạn vẫn dùng.

Món ăn bổ thận tráng dương

1.1

Môi trường ô nhiễm, vấn nạn thực phẩm bẩn ngày càng nghiêm trọng kèm theo đó là tinh thần luôn căng thẳng, mệt mỏi khi phải lo lắng đủ thứ từ gia đình đến công việc. Tất cả những điều này góp phần khiến sức khỏe tình dục của nam giới ngày càng bị ảnh hưởng.

Làm sao để có thể nâng cao chất lượng tinh trùng, nâng cao đời sống tình dục là vấn đề được rất nhiều gia đình quan tâm.

Để có đời sống chăn gối sung mãn, 5 món ăn bổ thận tráng dương sau đây nhất định phải có trên bàn ăn của bạn.

Món trứng gà kỷ tử

1.2

Theo các bác sĩ đông y cho hay, trứng gà kết hợp với kỷ tử được xem là bài thuốc quý với tác dụng bổ thận tráng dương, tăng khả năng tình dục cho nam giới, đem lại hiệu quả chỉ sau 5 ngày sử dụng. Các vitamin và khoáng chất có trong kỷ tự đem lại tác dụng tăng bài tiết tuyết yên gonadotropin và tăng cường hormone, có hiệu quả rất tốt đối với những người đang bị thận yếu.

  • Chuẩn bị: 30g hạt kỷ tử, 1 quả trứng gà rửa sạch
  • Cách làm: Luộc chín trứng theo cách thông thường sau đó bóc vỏ, bạn cho trứng đã được bóc vỏ vào nồi nước, thêm kỷ tử, nấu đến khi chín thì tắt bếp và ăn khi còn ấm. Liên tục trong 1 liệu trình dài 3-5 ngày, sau đó dừng một vài ngày rồi lại tiếp tục tùy vào thể trạng bệnh mỗi người.

Món NHỤC – THẬN DÊ

1.3

  • Món ăn “Nhục – thận dê” có công dụng bổ thận khí, ích tinh huyết, tráng dương. Phù hợp với những người bị rối loạn cương dương, mỏi gối, đau lưng, tiểu đêm nhiều lần do thận hư gây nên.
  • Cách làm: Nhục thung dung 20g, thận dê 1 quả. Thận dê làm sạch sau đó thái mỏng ướp mắm muối rồi cho nhục thung dung vào, đổ nước vừa phải, hầm cách thủy 1 tiếng. Cần ăn từ 7 – 14 ngày liên tục.

Gan dê xào hẹ

1.4

  • Tác dụng: ôn thận, cố tinh, ích huyết, dưỡng gan giúp cơ thể cường tráng sinh lực dồi dào
  • Cách làm: Gan dê 200g, rau hẹ 200g. Gan dê thái mỏng, cho dầu vừng vào xào với rau hẹ. Khi xào dùng ngọn lửa mạnh để tránh gan ra nước, lúc chín cho gia vị vừa đủ, ăn với cơm, ăn liền 7 ngày.

Món thịt dê hầm cà rốt

1.5

  • Tác dụng: tráng dương
  • Cách làm: 500g thịt dê và 500g cà rốt, thái miếng vuông, cho vào nồi hầm nêm nếm gia vị vừa đủ, hầm đến khi nào chín nhừ. Ngày ăn 1 lần, liên tục trong 7 ngày.

Món rau mồng tơi

1.6

Cách làm:

Bước 1: rau mồng tơi, rau dền tía mỗi thứ 1 nắm nấu với một đôi bầu dục heo để nguyên lớp mỡ và vỏ bọc (không bóc vỏ), đun chín nhừ, nêm nếm gia vị vừa ăn, ăn ngay khi còn nóng.

Bước 2: Ăn xong uống nước trà gừng nóng sẽ tăng hiệu quả.

Bước 3: Trước khi đi ngủ ăn thêm 1 thìa vừng đen (đã rang thơm) nhai kỹ nhuyễn rồi nuốt.

Bước 4: Xong uống 1 chén nước cơm rượu, càng có hiệu quả cao hơn.

Tác dụng: Chữa hoạt tinh, tinh xuất quá nhanh và sau giao hợp thường bị mệt mỏi đuối sức…

Các quý ông không nên bỏ qua 5 món ăn bổ thận tráng dương sau đây
5 (100%) 1 vote
About the author
Van anh

Leave a Comment

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com